Allenati con più metodo e costanza
Smart Workout Diary semplifica i tuoi allenamenti anche nelle giornate più impegnative: registra le serie con la voce o il testo, ricevi piani basati sull'AI e comprendi i tuoi progressi senza usare fogli di calcolo.
Registra gli allenamenti come preferisci
Pronuncia o digita esercizi, serie, ripetizioni, carichi, distanze e tempi: l'app manterrà organizzata la cronologia dei tuoi allenamenti.
Segui piani AI adattivi
Crea piani di allenamento basati sui tuoi obiettivi, sul tuo livello, sui tuoi orari e sugli esercizi che svolgi già.
Chiedi informazioni sui tuoi progressi
Ottieni risposte a domande come «Cosa ho allenato la settimana scorsa?» o «In cosa sto migliorando?» sulla base degli allenamenti salvati.
Collega i dati sulla salute e ricevi indicazioni
Collega Apple Health o Google Health Connect e usa le indicazioni sugli esercizi basate sull'AI per allenarti con informazioni più complete.
Funzionalità
Tutto ciò che serve per il tuo percorso di allenamento
Registra
Salva ogni allenamento senza interrompere il ritmo.
- Registrazione degli allenamenti con voce o testo
- Serie flessibili per ripetizioni, peso, distanza, velocità e tempo
- Esercizi preferiti per creare più rapidamente le routine
Pianifica
Trasforma obiettivi e orari in giornate di allenamento concrete.
- Piani di allenamento personalizzati con l'AI
- Sessioni settimanali programmate
- Promemoria motivazionali per mantenere la costanza
Analizza
Scopri cosa è cambiato e cosa fare dopo.
- Analisi dei progressi di forza e resistenza
- Chat AI basata sulla cronologia dei tuoi allenamenti
- Cronologia degli allenamenti in un'unica sequenza chiara
Sincronizza
Collega allenamenti, dati sul benessere e gestione dell'account.
- Apple Health e Google Health Connect
- Indicazioni sugli esercizi con istruzioni e consigli
- Gestione di profilo, abbonamento e privacy
Come funziona
Dalla prima serie a un quadro più chiaro
Registra il tuo allenamento, consulta la cronologia degli allenamenti e decidi cosa allenare la prossima volta.
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Descrivi il tuo allenamento
Racconta al coach AI cosa hai fatto, con la voce o un messaggio di testo.
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Consulta la cronologia degli allenamenti
Visualizza esercizi e serie insieme per capire cosa hai già allenato.
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Pianifica il tuo prossimo allenamento
Chiedi al coach AI cosa allenare la prossima volta, tenendo conto degli allenamenti salvati, dei tuoi progressi e dei tuoi obiettivi.
Scansiona il codice e inizia
Apri Smart Workout Diary sul telefono e registra il tuo prossimo allenamento con la voce o il testo.
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