Tracker di allenamento AI per iOS e Android

Inizia a monitorare i tuoi allenamenti con Smart Workout Diary

Registra gli allenamenti con la voce, segui piani adattivi e tieni sotto controllo i progressi in un'unica app.

Registrazione vocale. Piani AI. Sincronizzazione con Apple Health e Google Health Connect.

Allenati con più metodo e costanza

Smart Workout Diary semplifica i tuoi allenamenti anche nelle giornate più impegnative: registra le serie con la voce o il testo, ricevi piani basati sull'AI e comprendi i tuoi progressi senza usare fogli di calcolo.

Registra gli allenamenti come preferisci

Pronuncia o digita esercizi, serie, ripetizioni, carichi, distanze e tempi: l'app manterrà organizzata la cronologia dei tuoi allenamenti.

Segui piani AI adattivi

Crea piani di allenamento basati sui tuoi obiettivi, sul tuo livello, sui tuoi orari e sugli esercizi che svolgi già.

Chiedi informazioni sui tuoi progressi

Ottieni risposte a domande come «Cosa ho allenato la settimana scorsa?» o «In cosa sto migliorando?» sulla base degli allenamenti salvati.

Collega i dati sulla salute e ricevi indicazioni

Collega Apple Health o Google Health Connect e usa le indicazioni sugli esercizi basate sull'AI per allenarti con informazioni più complete.

Funzionalità

Tutto ciò che serve per il tuo percorso di allenamento

Registra

Salva ogni allenamento senza interrompere il ritmo.

  • Registrazione degli allenamenti con voce o testo
  • Serie flessibili per ripetizioni, peso, distanza, velocità e tempo
  • Esercizi preferiti per creare più rapidamente le routine

Pianifica

Trasforma obiettivi e orari in giornate di allenamento concrete.

  • Piani di allenamento personalizzati con l'AI
  • Sessioni settimanali programmate
  • Promemoria motivazionali per mantenere la costanza

Analizza

Scopri cosa è cambiato e cosa fare dopo.

  • Analisi dei progressi di forza e resistenza
  • Chat AI basata sulla cronologia dei tuoi allenamenti
  • Cronologia degli allenamenti in un'unica sequenza chiara

Sincronizza

Collega allenamenti, dati sul benessere e gestione dell'account.

  • Apple Health e Google Health Connect
  • Indicazioni sugli esercizi con istruzioni e consigli
  • Gestione di profilo, abbonamento e privacy

Come funziona

Da una registrazione veloce a una sessione successiva migliore

01

Registra l'allenamento mentre lo svolgi

Registra una serie con la voce o il testo mentre sei ancora tra un esercizio e l'altro. Il diario organizza ripetizioni, peso, distanza, tempo e note senza rallentare la sessione.

  • Inserimento vocale e testuale
  • Campi flessibili per le serie
  • Accesso rapido agli esercizi preferiti
02

Trasforma gli obiettivi in giornate di allenamento

Crea un piano in base al tuo livello, ai tuoi orari, all'attrezzatura disponibile e ai tuoi obiettivi. Smart Workout Diary mantiene gli allenamenti programmati in linea con il tuo modo di allenarti.

  • Piani generati dall'AI
  • Sessioni di allenamento settimanali
  • Obiettivi e livello di preparazione
03

Segui i progressi senza fogli di calcolo

La cronologia diventa una sequenza chiara che mostra i cambiamenti in forza, resistenza e costanza prima di scegliere l'allenamento successivo.

  • Cronologia degli allenamenti
  • Domande sui progressi
  • Dati su forza e attività cardio
04

Mantieni collegati i dati sulla salute

Sincronizza Apple Health o Google Health Connect e gestisci account, profilo, abbonamento e privacy in un unico posto.

  • Sincronizzazione con Apple Health
  • Google Health Connect
  • Controlli della privacy
Contesto di allenamento per l'AI

Il tuo diario diventa una cronologia che può guidare i tuoi allenamenti.

Chiedi cosa hai allenato di recente, quali gruppi muscolari richiedono attenzione o come modificare il piano quando gli impegni cambiano. L'app risponde in base agli allenamenti che hai già salvato.

  • Fai domande sui tuoi allenamenti in linguaggio naturale.
  • Adatta i piani in base ai giorni saltati e alle sessioni completate.
  • Combina i dati degli allenamenti con i dati sulla salute collegati.

Contatti

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Siamo qui per aiutarti

Hai domande sull'app, sul tuo account o sul monitoraggio degli allenamenti con l'AI? Inviaci un messaggio e ti risponderemo.

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Apri Smart Workout Diary sul telefono e registra il tuo prossimo allenamento con la voce o il testo.

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